1. Pamiętajmy o rozwoju mięśni grzbietu, które są odpowiedzialne za noszenie jeźdźca. Bez odpowiedniej muskulatury jazda może być dla konia bolesna oraz szkodliwa. W przypadku słabego umięśnienia ćwiczenia wspomagające rozbudowę mięśni można z powodzeniem wprowadzać z ziemi, a dopiero po pewnym czasie doskonalić z siodła.
2. Dopasowany sprzęt to podstawa! A jak dobrze wiemy, dopasowanie siodła nie jest takie oczywiste i wymaga oceny przez osobę do tego uprawnioną. Grzbiet ulega również zmianom na skutek wieku, użytkowania, trybu życia, więc raz dopasowane siodło nie będzie dobrane do konia już na zawsze - istotne są regularne kontrole sprzętu. Przy okazji siodła zwróćmy też uwagę na to, żeby nie korzystać z brudnych i twardych od potu czapraków. Dopasowaniu do konia powinien podlegać cały wykorzystywany osprzęt.
3. Wsiadajmy zawsze z podwyższenia, najlepiej nie po strzemieniu, tylko poprzez wsunięcie się na siodło. Koniecznie pamiętajmy, żeby wsiadać raz z prawej, a raz z lewej strony konia - jest to korzystne zarówno dla symetrii grzbietu naszego zwierzaka, jak również zapobiega nierównomiernemu wyrobieniu się siodła oraz puślisk.
4. Nie wsiadajmy na nierozgrzane mięśnie. Szczególnie teraz, w zimniejszych porach roku, lub gdy bierzemy konia który stał w boksie – warto jest pozwolić mięśniom grzbietu rozgrzać się, nim je dodatkowo obciążymy. Rozruszanie oraz gimnastykowanie konia można z powodzeniem przeprowadzić z ziemi, wystarczy 5-10 minut. Dla nas również będzie to korzystna rozgrzewka przed jazdą.
5. Pilnujmy, by nie przeciążać naszego konia. Jeździec powinien ważyć nie więcej niż 15% masy ciała konia, aczkolwiek należy to również dostosować do stanu umięśnienia grzbietu oraz jego wieku i sposobu użytkowania. Dobrze, jeśli treningi będą krótkie i treściwe – zamiast 2-godzinnej jazdy na parkurze, lepszy będzie 45-minutowy trening z rozgrzewką oraz rozstępowaniem przeprowadzonymi z ziemi.
6. Po jeździe nie zapominajmy, by przeczesać grzbiet – rozmasujemy rozgrzane mięśnie, usprawnimy krążenie w obszarze zajmowanym przez siodło oraz rozczeszemy sklejoną sierść, która pozostawiona bez rozczesywania może posklejać się i utrudniać koniowi stroszenie jej w celach termoregulacyjnych.
7. Grzbiet powinien być kontrolowany przed każdą jazdą, dokładnie czyszczony i dotykany, aby zawczasu zauważyć wszelkie niepokojące zmiany: wytarcia sierści, guzki, atrofie mięśni czy spięcia. W razie niepokoju warto jest skonsultować się z weterynarzem bądź końskim fizjoterapeutą, a jeszcze lepiej, gdy nasz koń jest poddawany regularnym zabiegom.
Dbajmy o grzbiety naszych podopiecznych, bez ich zdrowego rozwoju jakakolwiek jazda nie będzie możliwa!